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2018.11.26

カルシウム不足。あなたは大丈夫ですか? 

こんにちは。新川薬品 野嵩店です。

 

本日は、カルシウム不足について

お伝えいたします。

 

深刻化する日本人のカルシウム不足

食料不足だった戦後まもないころ

「たんぱく質が足りないよ!」

という言葉が一時期大流行し、日本人の

たんぱく質不足が大変心配された時代が

ありました。        

                                                      

しかし、近頃はどこの家庭に食卓を

のぞいてみても、分厚いステーキとはいかない

までも、それこそ三日に一度は肉料理が並ぶ

ボリュームいっぱいのメニューで、今さら

たんぱく質不足だという人はほとんどいません。

ところが最近は、このたんぱく質不足に代わって

日本人の食生活にカルシウム不足が一段と

深刻化してきているといわれています。       

                                    

人体とカルシウム-そこには一体どんな問題が

ひそんでいるのでしょうか。

みなさんは、カルシウムというと、すぐ骨や

歯をつくる成分だろうというぐらいにしか

お考えにならないかと思います。

確かに、カルシウムは骨や歯を作る重要な

成分には違いありませんが、カルシウムは

もっと大切な働きや役目を持っていることを

知っておいてほしいと思います。  

                                                            

カルシウム医学の世界的権威であった

片瀬淡博士(元大阪大学教授)は「カルシウムは

われわれ動物の歯や骨をつくる成分であるばかり

でなく、人間の性格形成や精神上にも重要な作用を

及ぼす」と述べ、とくに日本人のカルシウム不足に

ついて厳しく警告されています。

 

 

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