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2019.02.27
東洋（漢方）医学の「腎精」とは
こんにちは。新川薬品 野嵩店です。
本日は、少し難しいですが「腎精」の
お話しをさせていただきます。
腎とは
西洋医学での腎臓の働きは、老廃物や
余分な水をろ過・排泄、ホルモンの
産生・分泌などです。
東洋医学での腎は、成長・発育・生殖を
つかさどる機能を含みます。
精とは
精とは生命力の根源となるものです。
先天の精は、生まれてくるときに親から
授けられるもので、持って生まれた
体力を左右し、病気のかかりやすさ
などにも影響するといわれています。
後天の精は、食べ物を消化吸収して
得られるものです。
腎精とは腎に蓄えられてた精のことであり、
先天の精と後天的の精が合わさったもので、
発育、生殖、老化に深く関わっています。
腎精が不足していると、若いころには
下記のような症状が現れることがあります。
※体が小さい、なかなか髪・歯が生えてこない、 よく転ぶ、おねしょなど。
【腎精を減らしてしまう原因】
腎精を減らしてしまう原因や生活習慣に
心当たりのある方も多いと思います。
・ストレス ・過労 ・肉体疲労 ・睡眠不足
・栄養不足 ・慢性疾患 ・性交渉
なるべく腎精を減らさない生活習慣を心がける
ことが大事になります。
現代社会では、難しいとは思いますが、
少しの心がけで将来が違ってきます！
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